在平时生活中需要注意休息如果想预防卵巢囊肿复发，首先在平时生活中需要注意作息时间规律，不要长期熬夜，劳累。要早睡早起，积极的锻炼身体，增强体质，饮食方面尽量少吃辛辣刺激性寒凉的食物，也不要饮酒或者吸烟，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果。定期到医院做B超，检查生殖器官的情况，比如半年或者1年，做1次盆腔彩超检查子宫，输卵管，卵巢的情况。如果发现卵巢存在囊肿，可以口服桂枝茯苓胶囊或者金刚藤胶囊，用药进行控制。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。