备课是为上课做的一切准备工作。包括备大纲、备学生、备教材、备教法、备重难点、备教具等。教案是把准备的内容按课时写在本子上。包括教学目的、教学重难点、教学方法、教学设想、教学时间。教学进程、作业设置等。