肝郁气滞属于中医的一种证型，这种病人往往表现为喜欢唉声叹气，心情比较烦闷，抑郁。女性常表现为月经不调，推迟乳房容易胀痛，特别是经前乳房会比较胀痛。肝郁气滞最好就是喝一些疏肝理气的茶叶或者花茶，或者中药袋泡茶，可以使用玫瑰花，玫瑰花具有舒肝理气、行气解郁的作用。浴巾也可以用来泡茶，浴巾可以安神解郁，疏肝，柴胡也是很好的一种疏肝的药物，柴胡，郁金用来泡茶喝，玫瑰花也可以三种，每一种都可以选用6克，再配合甘草3克进行泡水喝，可以有效的改善，肝郁气滞的状态。