一不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、蒜以及胡椒、五香粉、花椒、芥末等刺激性调料，过多摄入此类物质会对中枢神经系统产生刺激作用，脑神经异常兴奋会诱发癫痫发作，而且癫痫患者绝对的禁止饮酒。二不能多吃油煎肥腻的食物，中医认为本病与痰热邪等有关，不宜吃鹅肉、羊肉以及油煎食物以免积痰生热中风而发病。三不能吃过咸的食物，摄入过咸的食物会使体内钠离子含量增加，当其含量达到一定范围后会引起脑神经异常放电而诱发癫痫发作。四尽量少吃或不吃富含锌的食物，如贝类海产品虾、鲤鱼，动物内脏等，少吃含糖量高的食物如糖果，少喝和不喝刺激性饮料，如果汁、浓茶、咖啡等。