患者在大便肛裂出血之后一定要多喝水，这样是能够帮助患者软化大便的，在排便的时候就不会撑破肛门，造成肛裂的现象。并且还要多吃一些粗粮，食物一定要以容易消化清淡为主，少吃一些辛辣刺激的食物，也可以每天服用益生菌来调理肠胃道，这样也不会导致患者再次出现便秘情况。在每次大便之后，患者可以用温水或者是高锰酸钾溶液清洗肛门处，这样就可以帮助患者缓解疼痛感。