妇科炎症在中医认为是由于湿热下注以及寒湿瘀滞等导致的炎症，在平时生活起居上当注意增强免疫力，不要吃发物、辛辣、刺激性食物，以及过燥、过凉的食物，如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、狗肉等燥性食物，过于寒凉的食物有海带、苦瓜、绿豆汤、冬瓜、凉菜以及冷水、冰饮等。妇科炎症除了要清淡饮食，还要补充适当的蛋白质、微量元素，均衡饮食、规律作息才能提高机体的免疫力。