肩上长脂肪瘤，需要注意：第一，控制体重，减少脂肪在肩部的堆积而形成脂肪瘤；第二，避免揉捏挤压，避免出现脂肪瘤破裂而引起的感染或者瘤体的扩大等情况的发生。脂肪瘤，它是位于皮下脂肪组织，脂肪样瘤样病变，质地柔软，活动度好，呈分叶状，生长缓慢。肩上长脂肪瘤，如果直径小于一厘米的，可以随访观察，不需要特殊处理。如果直径大于一厘米，位置较深，出现疼痛，短期内明显增大的都需要进行手术的切除来达到根治。避免脂肪瘤转化为恶性的脂肪肉瘤，出现恶性肿瘤的相关特征，影响后期手术治疗的效果。