失眠属于睡眠障碍，导致失眠的原因通常有以下方面：第一，现在人的生活节奏快，社会竞争力大，特别是年轻人思想压力过大，容易导致失眠。第二，多方面的原因引起人的情绪障碍，导致焦虑、抑郁，再加上作息不规律，经常熬夜，导致人体生物钟紊乱，引起失眠。第三，长期的抽烟，酗酒，摄入过多的咖啡因，使大脑过度兴奋，无法入睡。第四，长期的脑力工作，满负荷运转，缺乏体育运动，或者是睡眠环境差，或者罹患有慢性疾病，以及疼痛等，这些因素都可以导致失眠。