骨折之后吃以下的食物或者是药物最好，当骨折产生之后，首先可以通过药物进行治疗，其次可以通过食物来补充治疗，使用药物一般主要是用接骨补钙的药物，比如接骨七厘片，秦皮接骨胶囊，古龙胶囊等药物，通过使用接骨药物，能够使骨折更快的愈合，同时还可以使用富含钙类的药物。比如盖尔奇片剂，迪巧等药物进行治疗。当然如果不想用药，只想通过食物来补充的话，也是可以的。可以进食富含钙类的食物，比如肉蛋类、奶制品、豆制品以及海鲜类的食物。