紫癜分为了过敏性紫癜和血小板减少性紫癜。过敏性紫癜的饮食主要是脱离过敏源，而常见的过敏源主要是鱼肉蛋奶等高蛋白食物，所以过敏性紫癜症也是要尽量避开这些食物。血小板减少性紫癫，主要是因为血小板减少而导致的紫癜发生，该种疾病的饮食，主要是建议软食，避免过硬、带刺带骨头的食物划破消化道黏膜，导致消化道的出血。