更年期出汗是更年期综合症的症状表现，主要是体内雌激素水平低下导致的。针对这种情况，不建议使用偏方，以免情况加重。女性可以选择正规医院就诊，在医生的指导下口服更年安、谷维素、更年康等类的药物，如果症状十分严重，可以使用激素代替治疗，同时，治疗前需要检查乳房和子宫附件，排除器质性病变。女性在生活中要注意控制好饮食，避免吃油炸、甜腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，以及瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等食物，同时多吃豆类食物，补充植物雌激素。