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做完人流手术后,建议少吃水果,因为水果性偏寒,但是可以适当吃一些苹果。另外,在人流之后注意加强营养,在饮食上多吃有营养的以及具有补充铁元素的食物,如乌鸡、鲫鱼、排骨、牛奶、豆制品、红枣、菠菜、黑木耳、鸡蛋等等。忌食辛辣油腻、刺激性以及寒凉的食物。注意保暖,避免受寒着凉,从而降低身体抵抗力,不利于人流后的恢复。另外,人流后多注意休息,建议休息两周,避免性生活一个月,禁止盆浴、坐浴一个月,可以淋浴、擦浴,两周后到医院复查。