痛风患者要注意避免进食嘌呤含量高的食物。我们可以把日常的食物分为三大类，分别是高嘌呤食物、中等嘌呤食物以及低嘌呤食物。第一大类，酒、动物的内脏、浓汤、贝类、沙丁鱼等食物属于高嘌呤食物，所有的痛风患者都要避免食用，尤其是在痛风的急性发作期，或者是发作频率比较频繁的患者。第二大类，牛羊肉、大多数的海鲜 、香菇、各种甜品、豆制品等属于中等嘌呤食物，痛风患者要限制食用，如果血尿酸控制平稳，可以少量进食，但是在痛风的急性发作期，或者血尿酸控制不佳的患者，要避免食用。第三类，谷类、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等都属于低嘌呤食物，这大类食物是痛风患者的鼓励食用食物。除了饮食注意外，痛风患者还要注意多喝水，戒烟戒酒，控制体重，规律作息，避免剧烈运动。如果血尿酸长期偏高或者急性关的痛风性关节炎反复发作，则建议服用降尿酸药物，而药物的选择要在医生的指导下来服用。