吃麦片上火吗？吃麦片的禁忌 1、这种情况是不会导致上火的,但一般是需要用水送服的。 2、麦片可以放心食用,不会导致上火的。麦片含有丰富的淀粉,脂肪,维生素和钙、磷、铁、铜、锌、锰、矽等多种矿物质,经常食用的话有助于身体健康。 3、麦片食用后会有饱胀感,是理想的减肥食品,不会引起上火。