气滞血瘀是指气机郁滞日久而导致血行瘀阻的病机，人体随着正常运行，有赖于气的推动，如果气行不畅，则无法行血，会出现血停而瘀，所以一定要非常注重气的通畅。活血之前一定要先行气，气行则瘀血自除。气滞血瘀原因很多，主要有情志内伤、抑郁不遂、气机阻滞而致血瘀。肝主疏泄而藏血，肝气的疏泄作用在气机调畅中起着关键作用，因而气滞血瘀与肝失疏泄密切相关。