受风寒，轻症表现为畏寒恶风，鼻子不通，打喷嚏，流清鼻涕，咽痒，咳嗽，咳吐清稀白痰，口不渴或者喜饮热水；风寒重症患者会出现恶寒重、发热轻，无汗，头及全身关节酸痛等不适表现。此外，风寒患者的脉象常为浮紧脉。治疗风寒感冒，可在医生指导下常用桂枝汤、麻黄汤、荆防败毒散、荆芥达表汤等来辛温解表，宣肺散寒。人体感受风寒多在秋冬季节，可通过添衣加被来预防。外感风寒初起时，可热服红糖姜水或葱白粥以祛风散寒，同时注意多休息，饮食宜清淡，不吃生冷油腻的食物。