阳痿，就是阴茎勃起功能障碍，是指男性在同房的时候经常不能够有效的勃起或者勃起后又迅速的疲软，达不到性交所要求的硬度。阳痿的患者可以通过食疗，平时多吃一些壮阳的食物，比如牛羊肉，狗肉，韭菜，泥鳅，甲鱼等等。另外平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质，保证充足的睡眠，在生活习惯上要戒掉一些不良的生活习惯，比如长期的手淫习惯。手淫会导致阳痿发生，所以如果有手淫习惯的患者，要尽早的戒掉手淫。