老年人了，如果发生缺钠，首先我要补充钠盐。可以用淡盐水代替白开水，每天补充淡盐水约1000毫升到1500毫升。还可以补充10%的浓氯化钠注射液，每天我们可以补充20到30毫升左右。在补充完氯化钠的过程中，我们要注意补钠的速度，不能太过于快，以免造成脑桥中央髓鞘溶解症。这种情况是非常严重的疾病，有可能会造成患者死亡的情况，所以补钠的量也不能太大，以免造成心衰、高血压和高渗透性脱水。尤其是年龄大的老人，一定要注意补钠的一个方法，当然我们也可以去医院听从医生的一个指导用药。