如果尿液放置一段时间以后，出现白色沉淀物是正常的现象，主要是和尿液中含有人体的代谢产物有关。但如果刚排出体外的尿液中含有白色沉积物，多数为结晶尿、尿路感染以及与乳糜尿的可能。此时可以到医院行尿常规等检查，明确具体的情况后，采取相应的治疗措施。而平时一定要养成良好的生活习惯，多喝水，每天保持饮水量在2000毫升以上，同时注意个人的卫生，饮食上以清淡易消化为主，不能抽烟喝酒。