肛门外面长了一块肉，极有可能是痔疮的表现。当直肠下段黏膜充血、水肿时，静脉回流受阻，如果大便干结时，解大便时用力过猛，就会导致充血、水肿的黏膜，随着大便而脱出肛门之外，从而形成痔疮。可以尝试用手将脱出的痔核回纳入肛门里面，如果回纳不了，或者回纳入进去之后，还会再次脱出肛门之外，可能就是混合痔。如果混合痔平常不会引起疼痛，不会伴有大便出血的情况，可以不进行处理。如果混合痔会引起肛门疼痛不适，解大便时可能会伴有出血等情况，平常行走或者运动的时候，会与内裤发生摩擦，引起疼痛不适等症状，这样的痔疮可能要进行治疗。保守的治疗方案可以尝试着用温水坐浴肛门，改善肛门周围的血液循环，脱出的痔核可能得到一定的缩小，然后在肛门口涂抹痔疮膏，也能起到消肿止痛的作用。如果通过保守治疗方案效果不佳，可能需要手术的方法将它进行切除。