长期失眠多梦会导致以下后果：1.失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。2.失眠引起：记忆力减退，头痛。3.失眠影响工作、学习和生活。4.失眠可导致植物神经紊乱。5.经常失眠可引起老年人痴呆症。6.经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。7.儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。失眠症是一种持续性的睡眠的质量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。