治疗紧张性头痛，有以下4种常用方法。一、药物治疗。如非甾体消炎镇痛药，布洛芬、三环类抗抑郁药、阿米替林等，以及抗焦虑药物安定片。第二为神经阻滞疗法，可采取星状神经节阻滞，以及痛点注射、枕大枕小神经阻滞。三、物理治疗。如热疗、经皮神经电刺激、按摩等，可以缓解紧张的骨骼肌，效果肯定。四、心理疗法。患者常处于精神紧张和焦虑状态，需要进行心理治疗，增强战胜疾病的信心。