严重的胃寒，有胃脘疼痛、得温痛减、遇寒加重、呕吐痰涎、口渴喜热饮、饮食不化、食少纳呆、倦怠乏力、胃寒肢冷、小便清长、大便泄泻这些表现。胃寒的主要病因是饮食习惯，不良饮食不节制，经常吃冷饮或者寒凉的食物，再加上生活节奏快，压力比较大，也是导致胃寒的重要原因。腹部不注意保暖，天气寒凉时不注意增加衣物，导致外寒侵袭，出现胃寒，胃痛的症状。出现畏寒的情况，患者需要调节自己的饮食，一定要避免过于生冷的食物。