坐骨神经疼痛的患者，在饮食方面并没有特殊的禁忌，但在日常的饮食之中，可以多吃一些含有优质蛋白，富含维生素的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类，牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉，新鲜的蔬菜，水果等，这些食物对于身体健康有益，少吃一些高脂肪，高热量，高糖类的食物，同时，坐骨神经疼痛的患者，在日常生活中要养成良好的坐姿，坐立的时候要尽量的挺直身体，避免弯腰低头，这样可以有效的保持脊柱的生理性弯曲状态，同时，要正确的使用腰部，避免长时间从事弯腰的活动，避免搬抬重物等腰部的重体力活动，通过这些方法，对于预防坐骨神经疼痛能起到积极的作用。