突然浑身没劲，是机体缺乏能量导致的。一般情况下，不会出现突然浑身没劲，除非进食量少或者没有吃饭，并且从事工作强度比较大的劳动，机体储备的能量不足，出现突然浑身没劲。这种情况，应及时进食易消化吸收的面包、饼干或者巧克力等，就可以改善。除此之外，患有器质性心脏病的患者，劳累后心脏负担加重，心脏输出量减少，周围组织缺血，也会导致突然浑身没劲。突然出现浑身没劲，应立马休息，有条件的可以平躺一会，避免脑缺血出现眩晕。