按摩乳中穴的作用与好处 促进消化，缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、乳汁分泌不足等，乳中穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？

操作方法

乳中穴属于足阳明胃经，乳中穴位于人体的胸部，当第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。

【按摩乳中穴位的作用与好处】促进消化，缓解治疗咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、颈部肿大、锁骨上窝痛、乳汁分泌不足等按摩乳中穴的功效：开窍苏厥

【温馨提示】按摩乳中穴的方法：用双手中指指腹按揉并做环状运动，按揉时用力要少轻，每次5分钟。特别注意：此穴不可针，不可灸。