出现支气管炎的时候，首先要注意休息，只有休息好，才有利于身体抵抗力的恢复，帮助抵御支气管炎。另外就是饮食方面需要注意的事项，支气管炎的时候也会引起全身的症状，比如胃肠道的消化能力降低，最好吃简单、容易消化的食物，比如小米粥或者大米粥，但是支气管炎的时候能量消耗也是比较大的，还需要补充优质的蛋白质，帮助人体增强抵抗力。可以喝牛奶或者吃鱼类、蛋类，但是服用的蛋白质量不要太多，因为蛋白质也会加重胃肠道的负担。如果伴有发烧的情况，最好吃小米粥和大米粥，尽量不要吃高蛋白的食物。还需要吃富含维生素C的水果和蔬菜，维生素C能够帮助人体增强抵抗力，促进支气管炎的痊愈。