在进入更年期以后，维持的时间一般是在1~3年，但是每个人都是不同的。如果女性经过适当的调理，可能会在短的几个月内就会度过更年期。如果没有得到相应的调理，肯定更年期持续的时间会更长。在进入更年期以后要注意情绪的调理，不要太过的紧张，要加强营养，适量运动，这样都有助于缓解更年期的一些不适症状。