如果痔疮不是特别严重，可以通过控制饮食调整来缓解症状。尽量不要选择油腻、辛辣刺激性的食物，不吃难以消化坚硬的食物。另外海鲜类产品也要尽量避免食用。除此之外，尽量戒烟戒酒，积极的锻炼身体，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。尤其是一些富含纤维素的蔬菜，这样有助于增加胃肠的蠕动，帮助患者改善便秘的情况。