得了肠炎应该以清淡饮食为主，可以适量的喝一些小米粥或者蛋黄粥，蔬菜粥，也可以吃软面条，蛋汤这一类比较容易消化和吸收的食物。可以适量的吃一些辅助涩肠止泻的蔬菜，比如山药，扁豆，这些食物能够有缓解拉肚子的现象，也可以用马齿苋蒸熟了或者蒸包子吃，都能够有缓解肠炎症状的作用。也可以适量的吃点蒸熟的苹果或者木瓜，石榴，这一类的食物也具有辅助改善肠炎症状的作用。如果肠炎病情比较严重的需要通过药物进行治疗，才可以完全控制住病情。