延迟月经最好的办法就是在月经的后半期，给予黄体酮口服治疗，一直用药用到计划月经来潮的时候，停药停药后，一般在一周以内月经就会来潮。但是这种办法是一种无耐情况下行的办法，很容易出现月经失调、经量增多等副作用，在临床上不建议常规使用。