腰部疼痛的原因是比较多，急性损伤、腰间盘突出症，或者是强直性脊柱炎等，是需要就医的。而临床上比较常见的是慢性腰部劳损和腰部筋膜炎，如果只是单纯的腰部疼痛，没有腿部放射性疼、腰部局部按压有疼痛或弯腰活动疼痛加重，治疗上首先要注意腰部的制动休息，进行专业的腰部按摩、理疗，配合外用消炎、止痛的药物比如双氯芬酸钠二乙胺乳膏，同时口服活血通络的中成药，比如腰息痛胶囊，这样恢复比较快。另外，日常生活中尽量避免长时间弯腰、久坐、久站等，对于恢复是很重要。比较特殊的是泌尿系统的结石，该区域神经分布与腰部感觉神经有交叉，所以泌尿系的结石产生的疼痛会牵涉腰部的神经，从而产生腰痛。疼痛突发，并且可以向大腿根部放射，有血尿，疼痛在腰部休息后也不能好转或减轻，考虑泌尿系统结石，及时就医。