中医认为高血压的根本是阴阳失调，病之标为内生风、痰、淤血。在治疗上可以选用滋阴清热的镇静安神方药，有朱砂安神丸配合杞菊地黄丸。平肝清火的方药，有龙胆泻肝汤加石决明、珍珠母、夏枯草。滋养肝肾的方药，有杞菊地黄汤加龟板、桑寄生等。在生活上也要注意吃低盐、低脂、低胆固醇的食物，清淡饮食，禁忌辛辣、刺激食物，劳逸结合，控制情绪，戒除烟、酒，多参加适合自己的体育锻炼。