突然出现头昏和眼花的症状，有可能和血压异常有关系，也有可能和贫血或者血糖异常有关。如果有眩晕、恶心、呕吐的症状，可能是患有美尼尔氏综合征。如果平时颈部会感觉不舒服，也有可能和患有颈椎的疾病，颈椎间盘突出或者椎间盘狭窄有关。如果经常出现头晕、眼花的症状，可能和脑血管痉挛或者患有缺血性的脑血管疾病有关系。严重的睡眠不足，过度的疲劳，也可能会出现类似的症状。平时要养成良好的饮食、作息的习惯，多参加有氧的户外运动。如果头晕眼花的症状长时间不好转，应该去医院就诊，确定了病因再进行治疗。