如果自己有外阴炎可以适当的用一些妇科洗液来进行清洗和消毒，比如平时经常用到的妇炎洁，洁尔阴等，治疗的效果都是特别明显的。如果发现自己是属于霉菌性的外阴炎，也可以用一些苏打水或者用红核洗液了进行清洗。但是注意观察白带是否有明显的变化，如果自己的分泌物也比较多，而且伴随有阴道内的感染，就可以联合阴道用药的方式来进行治疗，使用一些妇科的栓剂吸收和利用率都比较高，用药以后7天左右阴道炎的症状就能够得到控制。但是如果自己的免疫力比较差或者平时没有注意性生活的卫生，很可能会导致妇科疾病再次出现复发。