流产后可以吃一些性温热或者中性的水果，比如可以适当的吃一些葡萄、红枣、西红柿或者水蜜桃，也可以适当的吃一些香蕉、草莓、苹果或者哈密瓜等。这些水果中会含有一定的微量元素和维生素，维生素的摄入可以增强自身的抗病能力，对于流产以后出现的妇科炎症能够起到预防的作用。在流产以后需要适当的休息，可以多吃一些营养的食物，有助于自身的恢复。