腿关节疼怎么办才好，这种情况一般需要注意以下几个方面：第一，注意休息、避免劳累受凉、避免活动过多，特别注意避免爬山、爬楼梯或者跑跳；其次，需要根据关节疼痛的情况对症营养一些药物；应用非甾体类消炎止痛药活血化瘀止痛散寒，还可以应用一些中草药和中成药，用扶他林、西乐葆，腰痛宁胶囊等对症治疗，去正规医院进行检查，看看有没有严重的关节炎韧带、半月板损伤，请有经验的医师进行康复训练理疗针灸也有好处；在不疼痛的时候要适当的锻炼，加强关节的肌肉力量，有助于保护关节缓解疼痛，如果检查严重关节破坏，保守治疗无效还可以进行手术治疗。