嗓子痒并且伴有严重的咳嗽，可能是由于上呼吸道感染，支气管炎以及肺炎引起的，建议患者可以通过饮食调节和药物控制来进行恢复。通常以抗病毒的药物为主，在饮食方面尽量减少吃一些，辛辣刺激性的食物，多吃一些水果，蔬菜可以有效的缓解嗓子疼痛，以及咳嗽的情况。平常可以尽量多喝一些温水，促进身体的新陈代谢能力，及时地带走身体内的病毒。长期不恢复的情况下，一定要及时的去医院，进行检查和确诊，防止病情的延误，在恢复期间患者要多注意休息，增强抵抗力。