男人的精子是白色的或者是淡黄色的，这种情况就属于健康的颜色，如果适当的进行性生活，男性的精子一般为白色并且伴有淡淡的栗子香的味道。如果长时间没有性生活，这样就会导致精液变得粘稠，并且颜色为淡黄色。这种情况也是属于正常的生理现象，不需要过于担心。如果精子颜色为黄色并且伴有难闻的异味，这种情况不排除有生殖系统感染的可能性，比如前列腺炎。如果精子的颜色为红色，多考虑为血精的症状，主要是由于精囊性炎症或者精囊腺肿瘤导致的。