膝关节弯曲的时候疼痛，首先在急性发作期的时候，要尽量避免下地行走。只有减轻膝关节内压力才会减轻疼痛，同时抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗，但这些治疗只是一般性的治疗，具体的进一步治疗还需要确定导致膝关节弯曲的时候疼痛的具体病因。一般需要到正规医院的骨外科就诊，做膝关节的核磁共振检查。因为导致疼痛的原因很多，只有对因治疗才会有比较好的治疗效果。常见的弯曲时疼痛的原因有膝关节的滑膜炎、膝关节骨性关节炎、膝关节半月板损伤，以及一些其他罕见的如膝关节交叉韧带损伤、侧副韧带损伤等等。