“残精”不是指年龄，而是指一个人的精气不足，我国自古就有俗语“老泄残精，人穷寿尽；少食壮火，自取其祸”的说法。这句话的前半句的意思是经常失去精气神，那么人就会失去福气，寿命也会减短。后半句是指年轻的时候如果过度食用大补的东西，那么他的身体并不会变好，甚至会受到影响。