其实女性朋友们在平时的时候就要多注意自己的身体情况，尤其是在*经来的期间，更加要多休息的，很多的女性朋友们都遇到了*经量过少的情况，下面我们就一起来了解一下*经量过少的原因。

主要原因：

1、为减肥过度节食

出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性*经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、作息无度内分泌失调

快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每关爱女性健康

关爱女性健康

个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成*经过少。

3、常生闷气心理抑郁

女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成*经过少。

4、人工*产

人工*产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右*经来潮。但有少数女性在人工*产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的*经，*经后期，*经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗*经过少的主要环节。