正常情况下女性的乳晕周围的确会有小疙瘩。医学上把它叫做：蒙哥马利腺，尤其是怀孕后更为明显，叫做蒙士结节。这是由于身体里面激素水平的影响，回事乳晕上出现小疙瘩，这些都是正常的现象，如果还不放心，大家可以平时自己试着给自己的乳房进行检查。

正确的乳房检查触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指中指无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上，外下，内下，内上区域最后是乳房中间的乳头及乳晕区检查。

从坐位开始任何乳头内翻皮肤凹陷结构形状异样都是乳房深处癌的线索，如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象，妇女处于坐位时便于检查锁骨上下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊要用并拢的手指触摸乳头下的区域，取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上，使手指易触到深部的乳腺癌应用食指中指无名指的掌面，而不是指尖进行触诊，触诊的方式应取转圆圈的方式，从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。

乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上乳头是否有回缩凹陷;乳头乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。

看了这些，是不是舒了一口气放心很多了呢。大家也可以隔一小段时间就给自己的乳房进行自我检查来更加放心。最后给大家一个建议，平时一定要穿着舒适的内衣，无论是面料还是大小，给自己更好的照顾。