归结起来来源就是感觉威胁到了自己的生命，自我保护意识产生的警告一样的东西，害怕黑暗，看到死亡，第一感觉到的是生命的结束，这样就会联想到自己的生命；于是产生恐惧。人有个毛病，就是自我牵连。不经意间，就会把看到的东西，联想到自己身上，所以产生恐惧；但你连死都不怕的时候，战胜恐惧的方法就是，让对方恐惧，或者心理上把自己变成那种让自己恐惧的东西，这样，在心理上，就不会收到它的影响。所以才不怕。