感冒的时候多喝汤，对于身体比较好。可以做葱姜豆腐汤，制作方法比较简单。取生姜和葱白，用清水洗干净，豆腐切成小块，加入沸水中，稍微焯一下，沥干水分待用。把锅放到火上，把豆腐煎炒至微黄的颜色，然后放入生姜片，加入清水适量，然后再煮一会，加入少量的盐以及葱白，最后淋入少量的香油起锅。趁热喝下去，对于缓解感冒效果特别好，还具有清热解毒的功效。此外，感冒期间还可以喝绿豆茶叶冰糖汤，绿豆可以洗干净，然后捣碎，加入砂锅当中加入三大碗的水，把水煮剩一半的量，再加入少量的茶叶，再煮五分钟，加入冰糖就可以趁热饮用。可以当做平时的水来进行服用，对于缓解感冒以及治疗感冒，效果都比较好。