粘胶是一种非常常见的污渍，通常是由于胶水、胶带、胶布、胶条等粘性物质残留在物品表面或手上。以下是几种清除粘胶的方法：

1．使用热水和肥皂：将物品浸泡在热水中，加入一些肥皂，然后用海绵或刷子轻轻擦洗，直到粘胶被完全清除。

2．使用醋或酒精：将醋或酒精倒在棉球或纸巾上，轻轻擦拭粘胶部位，直到粘胶被完全清除。

3．使用橄榄油或食用油：将橄榄油或食用油涂在粘胶上，静置一段时间，然后用纸巾擦拭，直到粘胶被完全清除。

4．使用牙膏：将少量牙膏涂在粘胶上，然后用湿毛巾擦拭，直到粘胶被完全清除。

5．使用吸尘器：将吸尘器的吸嘴对准粘胶部位，用强力吸力将其吸走，直到粘胶被完全清除。

需要注意的是，在清除粘胶时，应该避免使用刀片或其他锐利的工具，以免刮伤物品表面或自己的皮肤。同时，应该根据物品的材质和粘胶的性质选择合适的清洁方法。