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早泄如何通过锻炼改善
不惑之道 2024-04-17 01:37:57
推荐回答
不惑之道 2024-04-22 11:50:48

通过跑步、篮球运动等常规性体育锻炼项目,对改善早泄有一定帮助。由于运动有利于性器官充血,并且促使全身体液代谢,有利于维持正常的内分泌调节代谢,并且也增加个体的体质,对肾虚导致的早泄症状有较好的效果。还需要结合饮食结构调整,适当增加富含蛋白以及锌的食物,锻炼以及饮食调整,做为早泄的辅助调理手段,达不到治疗效果。为了有效治疗早泄,需要结合前列腺液以及泌尿系彩超检查,针对性的治疗泌尿生殖道以及附属性腺体疾病。

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