月经量少，有可能是内分泌功能失调，或者是气血亏虚以及工作压力大，生活作息时间不规律等导致的，可以吃一些相关的药物来进行调理。但是也不排除是因为病理因素引起的，包括多囊卵巢、卵巢早衰等疾病。需要及时去医院就诊，通过相关的检查确定原因，在医生的指导下，进行正确的用药调理。平时要养成良好的饮食习惯，遵守规律的作息时间，根据自身的身体情况，适当的做一些有氧运动，提高自身的抵抗力，加速身体的新陈代谢。