五仁月饼是一种传统的中秋节食品，由于其内馅的成分较多，所以被称为“五仁”月饼。五仁月饼的内馅包括以下五种主要成分：

1．核桃仁：核桃仁是五仁月饼中最常见的成分之一，它具有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素E等，有助于保持身体健康。

2．芝麻：芝麻是五仁月饼中的另一种常见成分，它富含蛋白质、脂肪、维生素E等营养成分，有助于补充身体所需的营养。

3．花生：花生是五仁月饼中的第三种主要成分，它富含蛋白质、脂肪、维生素B1等营养成分，有助于增强身体的免疫力。

4．瓜子仁：瓜子仁是五仁月饼中的另一种常见成分，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E等营养成分，有助于保持身体健康。

5．杏仁：杏仁是五仁月饼中的最后一种主要成分，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E等营养成分，有助于增强身体的免疫力。

总之，五仁月饼的内馅由核桃仁、芝麻、花生、瓜子仁和杏仁组成，这些成分都含有丰富的营养成分，有助于保持身体健康。