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膝关节韧带损伤,以后可以口服一些消炎止痛的药物,比如醋氯芬酸或者塞来昔布消炎止痛。如果出现了肿胀,活动不利,也可以口服一些脱水消肿的药物,比如迈之灵进行对症治疗。膝关节韧带的损伤,建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜水果,维生素的摄入有利于促进韧带软组织损伤的修复,同时也有利于早期的愈合。出现了韧带损伤以后,首先应该减少活动,休息,进行有效的固定,只有进行有效的固定,才有利于韧带软组织损伤的修复。